健診・健康づくり

ヘルシーファミリー倶楽部新着記事 『疲れ目から病気まで 目の健康を守るデイリーケア』他。

2020年10月7日

各種健康情報のほか、「1日1分でOK!やせるHIIT(ヒット)筋トレ」を動画で配信しています。
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疲れ目から病気まで 目の健康を守るデイリーケア
 
⇒疲れ目から病気まで 目の健康を守るデイリーケア

スマートフォン(スマホ)やパソコンの長時間使用など、現代の生活は目に負担がかかりがち。簡単にできる目のケアや目の健康を守る生活習慣を心がけましょう。40代以降にふえる目の病気も紹介します。

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