お知らせ

大好評の専属トレーナーによる“女性限定のレディーストレーニング教室”の４～６月の予定が決まりました。

豊田合成健康管理センター（井之口）にて、下記の通り開催致します。（参加費無料）ぜひご利用ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

1．対象者

　　当健保の健康保険証をお持ちの女性の方（お子様連れの参加もＯＫ）

　　※託児スタッフはおりませんので、保護者の自主保育・自己責任でお願いします

２．開催日時と教室内容　＜詳細はこちら＞

　　2017年4月～6月

　（第2週・第4週 水曜日）　第1部　　18:30～18:55　ストレッチ

　　　　　　　　　　　　　  第2部　　19:00～19:25　姿勢矯正運動

　　　　　　　　　　　　　  第3部　　19:30～20:00　筋力トレーニング

　　※トレーニング内容は予告なく変更になる場合があります。（実施時間の変更はノーツなどにてお知らせします）

　　※初めての方ＯＫ、１回のみの参加ＯＫ、１部のみの参加ＯＫ　お気軽に参加いただける内容となっております。

３．開催場所　　（注意：茶華道室より変更になりました）

　　豊田合成健康管理センター（井之口）　１階　第一研修室

４．指導者

　　トレーニング指導士　川上　智子

５．参加費

　　無料

６． 参加方法

　　事前の申し込みは不要です。直接各会場にお越しください。

７．持ち物

　　動きやすい服装、タオル、飲み物

８．問い合わせ

　　１）豊田合成健康保険組合　担当　小澤（４G）

　　　【E-mail】kaori.ozawa@ts.toyoda-gosei.co.jp　　【TEL】内線：611－5105　外線：0587-23-6661

　　２）豊田合成健康管理センター（井之口）フィットネスルーム　恒川トレーナー

 　　  【TEL】内線：611－5135（18:00～21:00　水曜のみ17:30～21:00）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以　上