健診・健康づくり

【第3回レディーストレーニング開催のお知らせ】

2016年11月29日

大好評の女性限定のレディーストレーニング(第3回目)開催が決まりました!!

豊田合成健康管理センター(井之口)にて、専属トレーナーによる女性限定のレディーストレーニングを

下記の通り開催致します。無料で利用できますので、ぜひご利用ください。

 

                         記

 

1.対象者

 当健保の健康保険証をお持ちの女性の方

 

2.開催日時と教室内容 ※教室の詳細はこちら   

  2016年12月21日(水) 第1部   18:30~18:55 ストレッチ

               第2部     19:00~19:25 姿勢矯正運動

                                         第3部     19:30~20:00 筋力トレーニング

                                                  ※各部間での入退室可。教室途中の入退室も可

 

3.開催場所

  豊田合成健康管理センター(井之口) 第一研修室

 

4.指導者

  トレーニング指導士 川上 智子

 

5.参加費

  無料

 

6.参加方法

  事前の申し込みは不要です。直接各会場にお越しください。

  

7.持ち物

  動きやすい服装、タオル、飲み物、(室内用シューズ)※ 室内用シューズはなくても参加可能です。

 

8.問い合わせ

 1)豊田合成健康保険組合 担当 小澤(4G)

     【メールアドレス】 kaori.ozawa@ts.toyoda-gosei.co.jp

     【電話】内線:611-5105、外線:0587-23-6661

 

 2)豊田合成健康管理センター(井之口)フィットネスルーム  恒川トレーナー

       【電話】611-5135  (18:00~21:00、水曜は17:30~21:00)

 

                                            以 上

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