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ヘルシーファミリー倶楽部新着記事 『生活習慣の改善で発症リスクが大幅減　認知症の防ぎ方』他。

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生活習慣の改善で発症リスクが大幅減　認知症の防ぎ方
 
⇒生活習慣の改善で発症リスクが大幅減　認知症の防ぎ方

今後ますますふえると予測されている認知症。しかし、若いころからの生活習慣の改善で発症リスクを大きく減らせることがわかってきました。今から始める認知症対策を紹介します。
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子どもの登校しぶり　どう受け止める？
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肩こり解消にも　腕・肩周りスッキリ
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食物繊維と発酵食品たっぷり！　腸内環境を改善する腸活レシピ
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せき、たん、息切れ、ありませんか？　COPD(慢性閉塞性肺疾患)を知ろう
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へそがふくらんできた気がする…　治療したほうがよい？
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日中や寝ているとき、からだのあちこちがピクピクけいれんする。病気のサイン？
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